忻州前天发生的交通事故，疲劳驾驶威胁着交通安全,尤其驾驶客运机动车的司机

夏季是疲劳驾驶的高发季，随着气温升高，连续驾车，驾驶人更容易进入疲劳状态，在这种状态下驾车十！分！危！险！

提及疲劳驾驶，很多人都不以为然。当困意来袭时，大家总是心存侥幸，想着“再坚持开一会儿也没事”，殊不知就在这“一会儿”，有时就会导致严重的交通事故。6月25日，山西省公安厅交管局通报了两起疲劳驾驶典型事故。

两起事故都是因为司机犯困

6月24日下午，在阳泉市南外环义泉街，一名司机疲劳驾驶撞翻对向车辆，轿车前排的安全气囊都已经弹了出来，车辆直到撞向路侧树林才停下。民警到达现场后发现，一辆灰色现代汽车翻倒在道路右侧，车窗玻璃破裂，一辆白色小轿车穿进了路侧防护林，民警立即联系施救部门对事故车辆进行救援，恢复道路通行。

经调查了解，白色小轿车驾驶员刘某某在事发路段突感疲倦，打了瞌睡，从而方向跑偏，导致车辆失控撞向对向车辆，致使对向车辆发生翻转，白色小轿车失控，撞向路侧防护林。所幸在此次事故中双方驾驶人只是受轻微伤。目前，事故正在进一步调查取证中。

无独有偶，6月23日凌晨两点，太原东环高速往忻州方向发生一起小车追尾货车交通事故。民警接到报警后以最快速度到达事故现场，经现场勘察发现，事故原因为小轿车驾驶员疲劳驾驶，追尾大货车，小轿车车辆受损严重，人员未受伤。虽未造成人员伤亡，但民警事后通过案例、法规对驾驶员进行了深刻的批评教育，当事人也认识到自己行为的危害性。

预防“瞌睡虫”交警有建议

交警介绍，疲劳驾驶往往会因精神疲倦，视线逐渐变得模糊，思维变得迟钝，极易发生交通事故。

驾驶员处于轻微疲劳时，会出现换挡不及时、不准确等现象；驾驶员处于中度疲劳时，可能引发操作动作呆滞，有时甚至会忘记操作；驾驶员处于重度疲劳时，往往会依靠下意识的操作或出现短时间睡眠现象，严重时会失去对车辆的控制能力。

交警介绍，疲劳驾驶可千万“驶”不得，闭眼的瞬间可能就会失去一辈子。对于预防疲劳驾驶，交警也有妙招。

开车前要保证充足睡眠和足够的休息时间。在驾驶时，连续驾驶时间不要超过4个小时，如果连续行车达到4小时，需要在安全的地方停车休息20分钟以上。

科学安排行车时间，尽量避免夜间开车，尤其是凌晨时段。

夜间驾车出行，尽量找一名搭档，轮流驾驶。

若行车途中出现疲劳、困倦症状，最稳妥的方法是在休息区或安全地带停车，下车活动腰腿、颈肩等肌肉，待疲劳缓解后再上路。

采写：山西晚报全媒体记者 杨晶