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简单好上手的挽回干货，3招让你挽回对方的心

很多想要挽回前任的朋友，在挽回感情这件事情上很多人好像都有过这么一个过程。

卖惨哭诉，最后恼羞成怒撂下狠话说再也不见。

但是说完之后的一段时间内就会再次萌生挽回的想法，甚至比第一次挽回失败还要强烈的想法，但是得等到第二次挽回，才能反应过来之前自己错的有多离谱。

不仅毁掉了前任对自己的愧疚，还给自己增加了挽回难度。

在挽回感情中是有技巧可以用的，只是有很多朋友觉得，在感情中最好是靠自己的真心打动对方。

真心固然重要，但是你的处理方式才是决定你能不能成功挽回的关键。

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挽回1/3：心态

感情是一份无法被理智理解的事情，但是分手的原因肯定是可以通过理智分析来找到原因的。

但是很多人在分手之后很难保持理智，会陷入恐慌，生气，愤怒，伤心，难过的情绪沼泽里无法自拔。

然后要么不知道怎么挽回，只能祝对方幸福，要么就是疯狂打电话轰炸，出现在对方面前试图通过自虐的方式来让对方心疼你，进而回到你的身边。

这种极端手段不仅不能帮助挽回，还会把人越推越远，所以要冷静下来。

首先要分析分手原因，一个想要离开的人肯定是在这段感情中得到的负面反馈比正面反馈要多，所以找到难过原因做出改变，才能成功挽回前任的心。

有时候心态决定一切这句话是真的，不能冷静下来处理问题的话，挽回失败是十分正常的。

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挽回2/3：破冰

分手之后通常会有这两种情况出现：要么是留下所有联系方式，前任甚至还会跟你聊两句，像朋友一样；

要么就是把所有联系方式全部删除，一点和你接触的想法都没有，你出现在对方面前还会招来一顿冷嘲热讽。

这两种情况中第二种相对比较难处理，因为对方对你还有很强的戒心，情绪十分激动，最好让对方冷静一段时间再重新复联。

这个冷静时间要根据具体的情况来分析，千万不要贸然复联，会适得其反。

破冰选择的话题不要和以前的情感相关，最好是两人共同养的宠物，或者是分手原因有关的。

比如：“xx（宠物的名字）最近身体有点不舒服，之前的医院没有开门，我要去别的医院吗？”

“你之前买的清洁剂用完了，我没有在超市买到，可以给我一个购买链接吗？”

用中性的话题不仅能降低对方对你的防备，让对方愿意跟你交流，也会给对方一种你已经彻底放下的错觉。

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挽回3/3：展示

和对方重新建立联系之后也到了最重要的一步：展示自己的改变。

分开一定是因为你们之间出现了问题或者分歧，破冰之后也要让对方知道你已经改变了。

但不是通过日常交流的方式，语言是没有分量的，你说你会做饭，不如亲手做来的有说服力。

很多朋友就是一直重复，重复自己会改，但却忘了展示给对方你真的已经改了，所以你说的越多，在对方眼里你越是在撒谎。

想要展示自己最好的方式就是让彼此认识的朋友来帮助你，第三方说出来的话比你自己说的更有说服力。

再配上你的行动，挽回成功率将会大大提高。

这种改变一定要有一段时间的演化，可以在正式展示的前几天就发朋友圈证明你自己，再加上朋友的说法将会让对方对你产生好奇，好奇你是不是真的已经改变。

到时候你的眼泪，哭求，才能真正的打动对方。

和挽回分不开的还有分手这一情况，不分手如何挽回呢？

所以很多人分手之后会走入误区，也有很多人会对自己产生怀疑，觉得是自己不够好，给的不够多，继而一股脑的付出。

这种得不到回应的付出，更大的原因是因为本人是愧疚的，觉得自己没有做好对象这一角色。

但是在一段感情中出现问题是十分正常的，每个人的反应都不一样，方式方法也不一样。

在众多分手情况中可以分成两种，真性分手和假性分手。

假性分手的真正目的并不是和你彻底断绝关系，因此对方会留下联系方式，观察你的反思速度，如果你的速度不够快，会立刻转变成真性分手。

真性分手的真正目的就是很简单，真的想要结束这段关系，对方会变得冷静，不会跟你吵架了，这样的挽回一定是不能想到什么做什么的。

对方通过分手来给你展示你需要修改的问题，千万不要过度的沉浸在悲伤中，或者觉得自己已经恢复了单身，享受单身的狂欢。

分手之后的挽回并不羞耻，也并不是一件非常难办的事情，只要你愿意改变，对方肯定会察觉到你的真心，毕竟对方和你相爱过。

学会这三招，让你挽回婚姻更轻松

他又对你说了什么绝情的话了吗？

他是在给你一种无所谓的态度吗？

你是否已经无法心平气和地交流？

他说“过不了就离”的话有没有超过十次以上？

他为什么一点都不伤心难过呢？想要和你结婚的是他，是他在享受着你的照顾，是他对你说很多的甜言蜜语……那些甜蜜和温柔怎么几年后变成了你的砒霜？

男人不想过，说狠话，想离婚，还能复合吗？我给很多婚姻失败的来访者打过电话，从第三者的角度观察过很多对夫妻。女人想要复婚基本上逃不过三个方面:对婚需求高，离婚动力低，放不下孩子。而这些情况也是很容易复合解决的。如果你的情况涉及出轨和家暴……可以找我来聊一聊。

在你想要挽回婚姻之前，我们先来看看一个男人是怎么从好变坏的？

一、被你的大包大揽宠坏的

很多女人为什么不愿意选择离婚，几乎99%都有这个问题。如果男人一点都不开心，女人就会去哄他。如果他今天工作不开心，你要哄他。他不愿接你下班，你哄他；你今天忙到没时间洗衣服让他洗，他不愿意，你依然还去哄...简而言之，你们的相处模式就是自己不断地哄他。所有的好东西都是给他吃给他用，然后你觉得你那么爱他，你付出了很多，你对他那么好…但是，你真的确定他会感激你把一切好的都留给他，把他放在一切的第一位吗？

女人总是善于制造自我感动来满足自己的付出欲望，在婚姻中充满了“圣母”之心。这种不必要甚至毫无意义的付出，不仅会让一个男人骄傲自大，还会让他看不起你。如果你成为他的管家，他就是你的主人。一旦你做的事情没有让他满意，他会给你一脸色，然后你会问，他以前对我那么好，为什么现在脾气这么差？因为这是你宠出来的！

女人太贤惠，这也是婚姻难以幸福的原因。没有人可以在你的付出里保持当初追求你的心。你给得越多，你的地位越低，他的脾气越差。男人就是这样变坏的。关系的不平衡是从付出的不平衡开始的。

二、仗着你不敢离婚变坏

人的功利性是很强的，在一起几年的夫妻更是把这种功利性暴露得一览无遗。我之前有个来访，生孩子前年薪是老公的两倍，生完孩子没人帮她带孩子。她老公的职业前景比她好，她权衡后回家照顾宝宝。从此，以前对她百依百顺的老公，变成了一言不合就对她发脾气的大爷。像这样的故事数不胜数，夫妻之间会以收入“论英雄”，而收入往往是女人最直接的离婚力量。女人离婚权力越低，她的婚姻越是刚需，男人也是如此。他想到你会离开他就过不好，所以自然不在去会尊重你，对你的态度也会和婚前不一样。

但女性有生育任务，这是阻碍女性离婚率的主要因素之一。作为一个女人，尤其是在生育期间，在丈夫变脸的情况下，如何保护自己的婚姻？如果你也是这样，无奈又委屈，无力离婚又不知道如何复合，可以找我，告诉我你的情况。我会帮你权衡利弊，然后帮你以最适合你的方式稳定他。

三、嫌弃你不好对你失去兴趣变坏

如果你突然发现一个男人和之前不一样了，他对你很挑剔，不耐烦，会一直打压你。不要怀疑，他一定是见识过了别的女人，对比之后才会觉得你没用。当一个男人开始嫌弃你的时候，这就是婚姻要触碰红线的信号。因为在嫌弃一个人的时候，就会固化对这个人的负面印象，很难再看到这个人的闪光点，而那些琐碎的事情也会成为他厌倦你的原因。男人对女人越来越不耐烦，包容度越低，就是他不喜欢你的开始。好坏不重要，重要的是你在这段感情中的价值能不能在他之上。

四、被你捧起来的自负变坏

男人容易自卑，也容易自负。当面对比自己更优秀的同性时，他往往会感到自卑；遇到一个爱慕他，眼里全是他的女人，很容易自负。如果他在外面待人和善，在家里对你恶语相向，那就要重新审视自己了。你做了什么，让他生出了两副面孔？

你越是依赖他，捧着他，觉得他比谁都强，那么他在你面前就有很高的自尊感。他会认为他对这段婚姻的价值远高于你，对你的态度可想而知。一个人再怎么有修养，面对一个把他捧得高高在上的女人，也很难做到长久的尊重，婚姻的崩塌，从他不再尊重你的那一刻就预见了一切。

面对离婚，你其实是不甘心的。毕竟这是你付出了这么多年的家，是你曾经引以为傲的家，我完全能理解你的无奈。如果你想让他主动找你，可以找我聊一聊。

面对一个残酷无情的丈夫，女人不想离婚。有办法复合吗？

首先，我要告诉所有挽回婚姻的女性一个道理——高离婚率的背后，大多是主导婚姻走向的是女性。也就是说，不可或缺的一方多为女性。所以女性复婚的成功率要高于男性。因为大部分男人都坚持离婚，是因为被你保护得太好了。以上我提到的四点都是女性在婚姻中扮演给予者的角色，而付出少的男性往往因为沉没成本低而鲁莽片面。如果女人用一点手段，90%以上的男人会主动回头。

那要怎么做，男人才会主动找自己复合？

第一、别再以低姿态的方式进行复合

“我老公要离婚怎么办”？这句话是不是让你的心跳得有点紧张，潜意识里你在努力修复婚姻？

这句话隐含的思维是“他想抛弃我，他不想和我一起生活”。主语都是男性，自然把自己置于被动地位，你的反应自然会以哄为主。这样很容易导致男人的自尊心被你抬高，会觉得这个时候和你和好太没面子了。他一定会端起架子，为了成全他的面子，他必须和你离婚。

所以卑微地挽回代价一定是消耗你，从而不断满足一个被你托起的男人的高度自尊。就算你能暂时稳住他，也不是长久之计。长此以往，男人会把离婚作为控制你的筹码。

那么复合的第一件事就是不能这么卑微。不然你心里的苦要往哪里倒？他怎么能看出你的委屈？你对他那么好，还要被他这样对待，怎么挽回你的婚姻？找我告诉你他在想什么，怎么做才能让他主动找你。

第二、关注自身的需求，学会为自己投资

投资自己听起来很像女权主义的口号。其实投资自己一直是女人成长的必经之路。中国女人几千年来对自己的需求一直很压抑，一直把老公当成自己的第一要务，所以以前的女人都很苦。直到现在，越来越多的女人开始关注自己，越活越漂亮。这种思维在婚姻中应该保持。

我做了这么久的咨询，见过太多舍不得给自己买东西却给老公大把花钱的女人。如果你想让一个男人主动关注你，你就得抛弃你一成不变的外表。这是让他关注你最简单粗暴的方法。其次，你得舍得为自己花钱。老公跑了，你不花钱满足自己，那你什么时候才舍得为自己花钱？

总之，如果你打破了对男人的视觉印象，突破了自己的价值局限，不再关注他的需求，不再凡事以他为先，做一个对他又勤劳又懒惰的女人，你会觉得轻松很多，男人也会开始担心你会被更好的人吸引。

第三、打破被动局面，提升男人的离婚门槛

当你提高了自己的价值，离婚就有了商量的余地。没错，挽回婚姻很大程度上是一种价值的博弈，也就是你们之间的谈判的筹码。你只有宠着自己，善待自己，才会让他失去恐慌。这是你讨价还价的筹码。这时候你可以主动约他出来谈谈离婚的事。为什么不呆在家里？环境的改变对你有好处。让一个男人看到你的陌生，他就会多尊重你一点。

那我们要谈什么？

离婚条件：表达自己可以接受离婚，但房子车子孩子怎么安排；

劝阻他离婚：但是劝阻不是故意为难，也不是为了用高昂的离婚代价捆绑他，而是故意穿插着提问，抛出自己的价值。

比如你可以问:其实我想不通，是什么让你对我这么决绝？

或者问他一个需要反思的问题:你认为你能在我们离婚的情况下生活得更好吗？那时候你可能很难处理一个xx问题都不容易(展示自己的价值)。

或者退一步给出解决方案:我觉得离婚我完全可以接受，但是你觉得可以吗？我先处理好自己的事情，然后起草离婚协议。

其实离婚谈判的目的很简单，就是让他看清自己，看到你的变化，把你的态度给他，让他反思自己。离婚的门槛无形中被你抬高了。

这一步真的不好操作。稍有不慎，你们的关系可能会变得更加僵化。如果你在这个阶段，不敢直接找他谈，那么你可以来找我，告诉你应该怎么做

第四、给对方一个台阶，暗示他复合

过了一段时间，他可能会有点动摇，但是碍于面子，他可能不会主动来找你。然后，这个时候可以组个局，请几个朋友吃个饭，然后约他出来。一群人吃个饭，气氛会好一点。但是要注意不要变成他的批判会，不然你的复合就会功亏一篑。

这时候你可以试探性的和他有一点肢体接触，在公共场合表现出一点好感。男人是不会拒绝的。当你们结束后，你可以和他一起走。同时试探性的问他这期间怎么样，然后跟他说一些你的事，包括孩子，以及你们的共同圈子…

如果你们一直能够心平气和地聊天，离婚这件事情也一定会翻篇解决的。如果你在合适的时候表现出你对他的需要，以及家的需要，他才会成为你的英雄。

写给你：

每一段婚姻或多或少都会有问题，但有问题也不一定是以离婚告终。我们挽回的初衷是为了更好的生活，而不是委屈自己去伺候一个大爷。希望你也能够明白这个道理。如果你真的对此不知所措，让我来听听你的问题，给你一些可行的建议。

两性关系：面对离婚状态的夫妻，3种情形，3种挽回手段

两性关系中，高兴的是两个人幸福的结为夫妻，携手相伴直至终老，可悲的是，高兴地走进婚姻殿堂，最后却落得个离婚的伤心下场。

其实在现实生活中，好多的夫妻都曾经面临过离婚的状态，只是有些人理智，能思前想后的挽回，当然有的夫妻的确无法生活在一起了，谁也别耽误谁，离婚是必然最佳的选择。

如果夫妻还有一丝的情分在，面临严重的三个离婚状态，别轻易放手，处理得当还有救。

面对离婚状态的夫妻，3种情形，3种挽回手段

第一个：离婚状态

处于离婚状态的夫妻，一般不是双方都愿意结束这段婚姻，因为其中一方还希望把这段婚姻维持下去，所以现在处于离婚状态，没有真正的落实。

这种状态下，基本上可以判定，一方已经对这段婚姻绝望了，对对方也没有兴趣了，如果还想复合，首先要让对方对婚姻再次产生希望，并且你要一改往日的作风，重新吸引对方，可以协商彼此给一些时间，重新建立感情，这么多年都一起走过来了，彼此都给对方一个机会，办离婚手续也不急于一时，在两个人都了解的基础上，把离婚的因素解决掉，培养感情，婚姻或许还有救。

第二个：分居状态

婚姻中，分居状态的离婚可分为两种

1、和感情无关，因为现实处于分居状态，而长期的分居，对于夫妻来说日子很难捱，所以有些夫妻即便是感情上不舍，为了不再忍受独守空房的寂寞，和生活中无依无靠的艰辛，所以选择了离婚。

对于这种情况下引起的离婚，真的是值得同情和很可惜的，说是夫妻犹如单身。

如果还想继续下去这段婚姻，唯一的办法就是改变现状，这种改变肯定有一方会有所改变，比如辞去现在的工作，或离开现在生活多年的地方，只为和对方相聚相守，为了婚姻有得必有失，失去是为了更好的生活，这是值得的。

2、感情破裂，从而处于分居状态，这种状态下，虽说感情已经破裂了，但还是可以争取一下的，因为你俩毕竟还没有正式离婚，还是有机会接触的，俗话说近水楼台先得月，认识到感情破裂的问题出在哪里，婚姻危及处理得当还有救，不要轻易放弃。

第三个：未分居状态

未分居而又处在离婚状态的夫妻，说明感情还没有彻底破裂，只是相处模式沟通出现问题，从而引起来的婚姻危机，这种情况下虽说还在一起生活，但是也不要大意失荆州，要重视起来，对症下药，积极解决危及因素，夫妻关系能很好的缓解，危及自然也会解除。

结语：处在离婚状态的夫妻，如果不想结束这段婚姻，先不要灰心泄气，有一线希望就要努力地去试着挽回，成功与否，最后不后悔，如果处理得当婚姻还是有救的。

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