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深圳心理咨询机构靠谱吗，心理咨询有什么用

随着人们对心理健康方面的问题越来越重视，心理咨询项目也开始被越来越多的人群所接受，但是仍有不少人对心理咨询不太了解，不知道心理咨询到底是是什么，心理咨询有什么作用。

因为在这高速发展的社会中，人们的生活压力越来越大，每个人都有心情不好，压抑，情绪低落的时候，但长时间的情绪低落容易对自己的身体造成伤害或者影响家庭关系，所以这个时候你需要一位心理咨询专家来为你开导并解决问题。而心理咨询用一种专业的方式来说，就是咨询师与当事人一起去探索其心灵，感受真我，发现谜底，获得成长并与之成功的力量。

所以当我们遇到影响自己情绪时，首先需要找出心情不好，压抑，情绪低落的原因，如果有什么事情就想办法解决，解决了心情自然就会放松了，如果只是莫名的，找不出原因，则可能因为是处于情绪的低潮期，也可能因为天气环境等多方面的影响，那就舒缓一下自己的情绪。再则就是培养兴趣爱好，可以学些自己感兴趣的东西，又或者通过看喜剧片，看看搞笑的电视剧，小品，娱乐节目等方式宣泄出来。另外，就是通过心理咨询来解决。

但是心理咨询是个循序渐进的过程。通常包括了解问题、认清问题、确定咨询目标、治疗性谈话、检视调整、治疗性谈话、结束咨询等过程。一般不可能一次解决问题。

心理咨询需要时间的长短，取决于来访者咨询问题的性质。如果您的问题属于个人成长的过程中遇到的困惑，经过一两次咨询是可以解决问题的。但是，如果您的问题属于心理健康范畴，如各类负面性情绪问题、不良行为问题、神经症性心理问题、性格问题等，就必须经过一个咨询过程，具体需要多长时间要根据心理问题的性质、持续时间、严重程度来决定。

当然，这世上没有包治百病的良药，同样，心理咨询也是有一定局限性的，因此在心理咨询的过程中，要想取得较好的心理咨询效果，不仅要找一个可靠的心理医生，同时也取决于当事人是否抱有治愈的决心和信心。

以上就是关于心理咨询方面的一些问题解答，如果还想了解更多关于心理咨询方面的知识，可以找深圳心博士心理咨询师进行咨询。

深圳心理咨询机构哪个靠谱，心理咨询机构推荐「良心推荐」

身体的疾病大家知道去医院，而心理的困惑同样要寻求咨询的帮助。当由于存在自身不能解决的问题去寻求心理咨询帮助时，心理咨询师会帮助来访者面对各种心理困惑。

深圳的心理咨询机构有很多，选择适合自己的心理机构真的是太重要了。

良心推荐：深圳争渡心理咨询!

为什么呢?

一、确实能帮助我

身体的疾病大家知道去医院，而心理的困惑同样要寻求咨询的帮助。当由于存在自身不能解决的问题去寻求心理咨询帮助时，心理咨询师会帮助来访者面对各种心理困惑。

1. 帮助我把压抑的痛苦和情绪释放或者宣泄出来，减少内心的压力和冲突，平缓紧张、焦虑，保持平静和愉悦的情绪;

2. 理解接纳我并积极肯定、支持、鼓励，使来访者从心理上得到安抚和支持;

3. 帮助我理顺和分析自我，改变不良的情绪和行为，学习获得新的认知和行为方式;

4. 使我从自身不断成长中增强自信，获得或者是感受生活的意义和价值。

温馨提示：如果你也有感情烦恼，可以通过争渡心理咨询，心理咨询师的帮助，首先去释放你的情绪，表达你的情绪，让自己能够平静。那这个阶段，相信你会有委屈，不满，甚至愤怒，不解这些情绪，这些是需要被看见，被释放的。点击下方获得免费情感评估分析。

二、争渡心理咨询荣誉

至今，已有超过三十万人选择了我们的个体心理咨询服务，争渡心理咨询凭借其在心理咨询领域的突出表现、规模庞大的专家团队和实践硕果，在众多国内优选的参选公司中脱颖而出，在全国心理咨询行业十佳品牌宣传推广活动中，被〈中国名牌产品培育委员会〉和〈中国品牌调查统计中心〉官方荣选为《全国心理咨询行业十佳诚信连锁品牌》

三、争渡心理咨询师团队

争渡心理的核心技术由资深心理学教授领衔的专家团队进行架构整合，组成了一支百余位业内资深心理咨询师的专业团队，其中涵盖拥有多国心理学临床研究与执业的资深专家，以及国内外心理学顶尖专业院校毕业的专业人才。

四、争渡心理咨询室环境

心理咨询是人探索心灵的历程，旨在使来访者无保留地公开自己的隐情，宣泄自己的情绪，反省自己的思想。所以，专业的心理咨询机构，在心理咨询室的布置上，也会非常用心，给人以安全、注重隐私、祥和、舒适及充满生机的感觉，给人一片心灵净土的感觉。

一般来说，心理咨询机构给人的感觉是温暖舒适的，当我们走进咨询室，会感觉到放松和解脱，就想滔滔不绝地诉说自己的不平和烦恼，就想不断地再回到这间屋子里来。这，应该是心理咨询场所给人的第一感觉。

最后，这个心理咨询机构，一定是值得你信赖的靠谱的专业机构，你也一定可以通过在这里的心理咨询，一步步走出心理困境，拥抱更美好更幸福的人生!

深圳一帆心理咨询有限公司：为每一份真爱服务

在这个世上，除开完全的独身主义者，爱情几乎是每个人一生中都会经历的过程，有的人爱得轻松，有的人爱得枯涩，爱成就天长地久，败则为曾经拥有。爱请的最高境界是两情相悦的欣赏，是天地为鉴陪伴终身的告白。

但是在爱情里，却又会出现各种问题影响我们的情感生活，吵架冷战，同居矛盾，家庭分歧等等一系列问题，甚至会让两个相爱的人分崩离析，明明有一腔热血想去解决，却始终把握不到挽回的关键?当爱情亮起了红灯，当事人的我们又该如何选择才能去捍卫自己的爱情？

这时候你需要，一个情感的引导人，一个帮助你一起去解决爱情里突发的不愉的情感人，正确的方向和专业的引导帮助你让爱情更进一步。作为成立在一线城市的一帆心理咨询品牌，在这个充满挑战和年轻人聚集的城市里，帮助挽回了数千计客户濒临破裂的情感，也成功的帮助渴望获得幸福的客户拥有了美好爱情，收获幸福婚姻。

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一帆心理咨询，为每一份真爱服务！

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