一个婚姻家庭女人最怕的是什么,婚姻里,女人最怕的是什么东西

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婚姻里，女人最怕的是什么？

作者丨罗近月

01

婚姻里，女人最怕的不是男人出轨

以前，我总觉得，在婚姻里，女人最怕的，莫过于是男人出轨。可是，陪伴很多女性渡过这样的危机之后，我不得不改变自己的看法。

很多时候，女性在心里都有这样的一种想法：你如果真的爱上别人，只要告诉我，我会立刻成全你！唯独最难接受的是欺骗和隐瞒。

这相当于你目前的生活正在向着一个方向前进，可是前面的希望轰然倒塌，而你现在走的这条路也开始塌陷，这无异于釜底抽薪式的绝望。

有的人会试图迷惑自己，他总会回头的；有的人会挣扎挽留，只要他回来一切我可以改变；有的人立刻离婚，唯有不见才能不夜夜揪心。

这时候，我们最怕的并不是对方做了什么，而是面对对方的不坦诚、不珍惜，不够爱，自己却什么也不能做。

02

什么样的观念，会成为女人幸福的阻碍？

屋漏偏逢连夜雨，当生活中的重重紧急问题都堆到眼前需要面对时，常常是我们忽略自己太久了。

女人一旦放弃自己太多，再遇到对方不够珍惜的时候，就会变成一个歇斯底里的疯婆子，无一例外！就好比一个强盗，抢走了你的全部值钱的家当，你不顾一切冲上去要抢点回来，哪有时间考虑反扑的风险，自然也顾不上爱惜自己！

很多人会责怪最初选择的男人不好，所以才出现后来的问题。可最容易忘记，最初正因为对方的包容、忍让、体贴、随和，才选择这一段感情。

因为对方的好，让我们放弃了对自己人生的思考，这才让最后对方不再那么好时，我们却没办法自己变好。也就是说，是婚姻在适时出现，让我们忽略了自己本该独自面对的一些问题。

而目前，却有越来越多的女人如果经历坎坷，就更加希望寻找一个足够包容接纳自己的伴侣，却最容易忽略这也是真正阻碍自己获得幸福的观念之一。

那么，什么样的观念，会成为女人幸福的阻碍呢？

不幸福观念一：爱是用宽容忍让来回避冲突

我经常听人说，恋爱中发生冲突是常有的事，忍一忍就过去了。这样的忍让，是相互在磨合中的彼此接纳。但如果我们经常在关系是一个人忍耐，另一个变本加厉地突破自己的底线时，我们要意识到，用忍让来回避冲突，正在让关系中可能发生更多不可调和的冲突。

宽容必须发生在对方有意识，有意愿调整在关系中不恰当行为的基础上发生。可是，大多数的宽容发生在，对方不仅没有意识，反而以关系作威胁。所以，有的人会说：他不接受，我能有什么办法呢？难道必须眼看着关系就这样破裂吗？

实际上，如果当关系可以成为威胁你必须接受对方的条件时，以后这样的模式还会经常发生。你会越来越容易感觉到，在这一段关系中，你正在失去自己的声音，只能从内心的不能接受转化成努力控制自己，然后你会因为内心的冲突将自己变成一个情绪化的人，恳求对方留下来保证不这样，可不知不觉又会这样，最终对方还是会接受不了而离开。

这样的忍让经常是害怕冲突的人最容易选择的行为，他们的原生家庭里可能有一个严厉控制自己的养育者，或者父母经常发生激烈冲突，或者也经常回避冲突，都会让他们极其不愿意去面对冲突，只希望冲突赶快过去，任由问题在关系中变得越来越大。

不幸福观念二：当你对我好时，我就应该加倍地对你好

如果原生家庭给到我们的心理营养很匮乏，那么稍微遇到一个支持肯定自己的人，我们就会非常着迷，不惜一切努力去加倍回报这份情感。所以，现在很多飞蛾扑火般的爱情就出现了，觉得一旦爱上了，就应该不惜一切努力付出。

当对方的几句夸奖，就让人春心荡漾时，很可能这却只是对方对人最习惯的方式而已，而我们却把对方当成了最珍惜的唯一。所以，爱情是美好的，是无私的，但如果对方对你好，就要加倍地还回去，那么在持久的模式中，一定会让我们变得被动而失去自我。

有这样行为的人常常有一个认知：如果你爱我，那一定是因为我的好；如果你对我好，我就应该加倍地对你好；只有我足够好，你才会一直对我好。这实际上在表达，我是不值得被爱的，所以我必须做得足够好才能获得你的爱。而当关系中出现矛盾时，她们就会常常觉得是因为自己不够好，所以只能不断做得更好。

持有这样的观念的人，往往成长在一个被否定的家庭，他们常常感到自卑，总觉得除非自己不断付出，否则就不配拥有一段真正的爱情。

不幸福观念三：我无法成长，是因为得不到你的支持

在亲密关系中，不管有多么合拍，总会有一些分歧出现。当我们不敢坚持自己时，对方的一个小意见都会影响我们的决定。如果我们遇到事情总喜欢先问对方的意见，而对方却总是不支持自己时，我们实际上是在间接回避了自我成长的责任。

常常有人说：我有很多想法，可是对方不支持我，我有什么办法呢？当我们自我成长的想法，必须要经过对方的批准才可以实施时，是我们自己的人格还不够独立，总希望一个家长式的爱人来帮助自己。

如果完全按照对方的意愿去生活，当对方又不够理解自己的时候，我们就很难活出自己满意的生活。这时候，亲密关系已经没办法给到自己成长的养分，我们就需要其他的支持系统帮助，帮助自己更好地实现自我的完整。

03

女性如何避免在婚姻中失去自我？

不管是内心多么强大的女人，遇到情感中的背叛，都需要花上一些时间整理自己，才能找到往前走的意义。但不管是多么脆弱的女人，如果绝望没有让你彻底放弃自己，无论早晚，你终会找到这样一条通往自己内心的自我修复之路。

在婚姻里，如果有一些问题想要回避，就总得有一些事情逼着自己不得不思考。所以，作为女人，无论初涉爱情，还是身处婚姻，如果关系出现了一些不和谐的声音，我们就应该开始思考：我的内心最担心什么？我有如此担心最根本的原因是什么？

去直面你内心的恐惧，你可以尝试真正为自己做一些努力，而不是要努力做好去留住关系。如果你正遇上一个不懂珍惜的男人，你已经为他白活了很久的时间，你已经失去自我很久了，记得不要再拼命纠缠，不要期望男人会珍惜疯婆子。我们放弃自己太早了，就需要好好按自己的意愿把自己再养一次。

对于女人，如果你真的爱一个人，先照顾好自己，这可能是让你们爱情面临危机时的最有用的保险绳。如果你真的想看看一个男人是否爱你，那就努力去活出自己。一个希望你永远过的好的男人，而不是自私地只为他自己考虑的男人，才是幸福爱的根基。

男人的一句承诺“永远爱你”，抵不上他真的为你的未来考虑，真正爱你的人，不会允许你为了他，把你自己变成糟糕的样子。而一个只考虑他自己的男人，无论他此刻如何对你好，如果他仅仅是为了让你改变自己，他最有可能当你不能满足他时就立刻抛弃你！

最安全的爱，从来不是努力付出，而是彼此成长和成就！如果两颗树一棵枝繁叶茂，另一棵干枯萎靡，我们永远不会去在意一棵长得好是不是另一棵的功劳，而只会遗憾另一棵为什么不可以长得一样好。

女人如何避免在婚姻中失去自我？

我们要试着在每一个内心不确定的当下，试图去寻找自己的声音，如果你的内心害怕选错，你要告诉自己：从没有一个人能保证自己不走错，而如果我坚持自我，至少我在知道自己为什么而活！当然，如何可以的话，接受你身边一切的支持和帮助，包括在必要时选择心理咨询。

当你真正带着自己的觉察，能支持自己替自己的人生做决定时，你才会看见到底什么样的人是真正爱你的人。很多时候，当我们在婚姻中特别不容易时，其实有些声音早就在自己心里，只是我们常常违背自己的意愿，没有按照自己想要的那样去生长。如果经常出现这样的经历，我们需要去回头觉察是什么在阻碍我们活出自己。

婚姻里，女人最怕的，不是男人出轨！而是我们苦心的付出，既违背了自己的内心，也不被人珍惜！别等着对方的改变，当你敢于做自己时，真正爱你的人，会支持让你变得更好地决定！

先听见自己的声音，让自己内心变得富足，找到更好地状态，才能在每一段关系中，不委屈不压抑，不为对方去盲目地改变自己。

有人说：被他人看见是快乐，被自己看见才是真正的幸福。希望每一位女性都能被自己看见，活出人生的通透和幸福！

主讲老师：罗近月，资深心理咨询师，专栏作家，致力于发展和解决女性原生家庭、婚恋情感与自我实现等议题，陪伴迷茫中的女性看见自己，重新定义自己的人生。著有《生活需要幸福力》、《不迎不拒、向喜而生》等多本心理自助书籍，新书《在婚姻中看见自己》上市热卖中，微信公众号：美灵心生活（ID:meilingxinli）。

夫妻相处最怕的是什么？最可怕的是这3点，都和内心活动有关

欢迎您今天来到“杜安谈情感”专栏，在此将与你共同解决家庭中的感情难题，为你家庭幸福保驾护航，做你知心的“幸福护航人”。关注优先了解最新的情感资讯！

我觉得夫妻相处不和谐，最关键就是两个人的心不能连接到一起。

感情好的夫妻在生活当中都是非常的恩爱，能够彼此坦诚相待，相互包容妥协，但感情不好的夫妻就会因为一些生活琐事，针锋相对。

那么，今天就和大家分享一下，夫妻之间相处最怕的是什么，简单总结一下就是以下这3点，都和内心活动有关。

1，夫妻之间最怕的就是彼此不信任。

两个人整天同床异梦，维持着一段名存实亡的婚姻，而怀疑是摧毁信任的万恶之源，坦诚相待乃夫妻之间最基本的底线。

夫妻之间在一起生活时就会发现，夫妻一旦有了矛盾就很难达成一致共识，这时会有种被外界的眼光和评价所左右的感觉，根本不可能达成所谓的共识。不知不觉中夫妻间在互相贬低，但实际上并没发现自己的过错，他们也不会去反省自己，只是一味地去认错和道歉。他们之间的信任越来越少，两个人彼此变得越变越陌生。

同等对待彼此，相互尊重与欣赏，才能建立对两个人的信任与欣赏。我以为，信任是婚姻最重要的基础，没有信任夫妻之间就很难共同把握婚姻的幸福与美满。

2，夫妻之间最怕的就是一方热情一方冷漠。

家庭是有两个人共同经营，若一方全力付出则会身心疲惫，当一方做事费力不讨好，热情总是被冷漠、无视、沉默包围着，那么这样的婚姻犹如一潭死水，没有生机，看不到未来和希望。

婚姻需要两个人共同的守护，如果单单是一方付出，可能刚开始的时候还会有一些激情，但是随着时间的推移慢慢的激情就少了，剩下的就只有埋怨了。所以，无论如何，伴侣毕竟不是父母，对方的付出要懂得感恩，更要懂得回报。就像老话说的那样，夫妻之间是要互相扶持着走完这一生的。彼此温暖、彼此照应。

3，夫妻之间最怕的就是斤斤计较

夫妻之间相互算计，怀疑对方等，这些带着恶意的揣测对婚姻会造成不小的冲击和干扰。

比如在金钱上怀疑对方偷存私房钱，去资助家里的亲戚朋友。

斤斤计较不仅表现在经济上面，还表现在精神层面。比如一个刻薄的人说话带刺，随时随地都往对方心窝子上戳。

斤斤计较的婚姻一定不是幸福的，完美的婚姻生活需要两个人互相包容，互相理解，两个人共同努力经营自己的婚姻，斤斤计较的婚姻太累，到最后就会变成互相折磨， 夫妻生活不是东风压倒西风，就是西风压倒东风，夫妻双方总要有一方是要吃点亏的，这次你退让，下次他退让。夫妻之间需要磨合，从而找出适合两个人的方法。

婚姻并非是一场简单的游戏，必须赤裸裸的彼此坦诚相待，而不是以玩家的心态不停的试探和考验。

我是杜安，你的“幸福护航人”。如果你有故事，记得来找我！

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为什么女人会恐婚呢？

#女生过了一定年纪都会恐婚吗#

50多岁的读者联系上了我，她说自己的女儿都30岁了，还呆在家里不肯出嫁。让她去谈恋爱，她也总是说自己工作忙，没那功夫。前段时间，亲戚给她介绍了一个各方面条件都不错的海归，她连见都没见就拒绝了。

后来，她和女儿好好谈了一次，女儿说自己对婚姻有一种恐惧感，因为她最好的闺蜜嫁给了一个有暴力倾向的男人，后来忍受不了跳楼自杀了。这件事在她的心里埋下了很深的阴影，只要一想到闺蜜的经历，她就会抗拒结婚这件事。

互联网的发达让我们知道了很多毁三观的婚姻事件

看到别人婚姻的不幸，怕自己也会过得如此悲惨。

小丁就是在单身家庭长大的，小的时候，父母几乎每天都在争吵，离婚后，小丁跟着母亲生活。后来母亲又结婚了，可是没过几年，母亲和继父又因为性格不和离婚了。生活在这样的家庭中，小丁受到的影响很大，她决定以后不结婚也不找那个麻烦。

还有刚才说到的那位读者的女儿，就是因为看到了闺蜜不幸的婚姻，才会惧怕婚姻，不信任婚姻。而且现在在网上到处都可以看到，女人结婚后各种各样的婚姻问题，这让没有结过婚的女人看过之后，再加上身边离婚的夫妻也越来越多，看得多了，女人自然会对婚姻产生一种恐惧的心理。

其实，这位读者的女儿害怕结婚这件事是可以理解的，往往害怕结婚的女人，她害怕的并不是婚姻本身，而是怕自己在结婚后，会过得不好。当然她们之所以会恐婚，是有一定原因的。“女人恐婚的真相是什么？

有些女人在步入恋爱的时候，会遇到很多挫折，而这些挫折，会导致两种类型的女人。一种是积极向上的，积极向上的女人对于感情来说永远充满着正能量，不管遇到什么问题，都觉得不是问题。

另外一种是消极的，在遇到感情危机的时候，便会产生恐婚的感觉，甚至是一蹶不振。在接下来的日子里面就会变得很消极，不管是看到成双成对的情侣，还是看到已经结婚的夫妻，都会有一种无感的滋味。

还有就是就是非常害怕去承担负起家庭的责任，现在的时代提倡男女平等，有许多女生抱有非常大的理想和抱负，他们都不愿意结婚之后围着孩子转，他们不想成为家庭妇女，如果自己结婚成为了全职妈妈的话，他们的圈子就会变得非常的小，导致自己的目光会变得非常的短。

第二就是害怕失去人生自由，没有结婚的时候自己想干什么就干什么，来去也是非常自由的，无论做什么事情都不会受到一定的约束，但是一旦结婚之后有了自己的家庭，会收到自己孩子和老公对自己的收获，甚至整个家的人都会束缚自己，从而自己的自由也失去了，所以很多女孩子都不想轻易的做出结婚的决定。

有的女人一直都是父母带着自己长大的，所以一直不忍心离开父母。有句话说得好，有父母的孩子像块宝，待在父母身边的孩子是很幸福的。

女人到了一定的年龄还不想结婚，和父母也是息息相关的，因为女人能够希望更好地孝顺自己的父母。只要父母不催促那么女人可能都不想要离开那么快，因为在父母身边很幸福。

另外就是非常害怕自己结婚之后婚姻有所变故，现在的年轻人结婚分分合合的现象太多了，导致很多人没有安全感，他们害怕一旦得到了，但是转眼之间就失去了，还不如不要，以免受到别人的抛弃。

还有一种他们并非恐婚，而是在他们看来如果没有合适的还不如不婚！

现如今的新时代女性已经和往日不同了，他们在二十多岁的年龄选择了拼搏，而不是选择爱情这也是有原因的，现在这个社会如果你没有钱，可以说就是一无是处，当他们年龄大了之后便得就不在依赖男人，并不是因为他们恐婚，而是他们已经对人生有了清醒的认识，如果不能碰到各方面比较满意的男子他们宁可就这样单着！

其实每个女生的心目中都有一个自己想要什么样的男人标准。只是遇到的人，都没有达到那个标准，所以就一而再再而三地挑挑捡捡。到了一定年龄，家里人的催婚，生活环境的压迫，有时候就是降低了标准，还是觉得别扭。于是刚相亲的对象，又被谈崩了。

一个女生的自述：挑挑捡捡了很多年了，还是没有找到自己想要的。我估计自己已经相亲了至少不下20次了吧，每次都不行。次次都是见面吃完饭，各走各路了。回头就跟人家说，不合适。继续下一个。有时候还没有见过面，就在网上聊，一直觉得聊的挺好的，话题都能接的住。可是见面之后，就没有下文了……

要是有一个帅气多金的男人，对我展开追求，肯定没几天就被征服了，我承认自己是物质，还是见色起意的人。可是真遇到这种人，真的能跟他步入婚姻嘛？我看未必，这种好运也轮不到我，真遇到了，说不定人家是个海王，只是想玩玩而已。

所以什么恐婚不恐婚的，都是扯淡的。就是遇到的这个人，要么没有长在自己的审美点上，要么经济条件太差了。人品太差的就不说了，肯定不选了。我相信现在的大多数女人都比较理智了，该搞事业搞事业。自己有钱才是硬道理。

在深圳有着许许多多这样的职业女性，他们从大学毕业后出来工作，就已经二十三四了，在一线城市如果不超过三十岁根本不能定义为大龄剩女，五六年的时间也就是弹指一挥间而已，二十多岁时他们更多的是想着如何能够多挣钱，让自己不至于在逛超市时看到一个喜欢的包包，还要犹豫半天要不要买，要想改变这种现状只能努力挣钱，所谓包治百病就是这么个道理！
当他们在工作和事业上有所成就以后，反倒不着急恋爱结婚了，早已经失去那种对恋爱的渴望，不代表他们不期待婚姻，他们等待的只是一个与自己势均力敌的男性而已，一般的男性也入不了他们的法眼，宁可单着也绝不将就，在他们看来自己也不是大龄剩女，而是单身贵族，这个社会现象很奇怪！男的单身就是单身狗。

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