合同纠纷后如何录音(没签合同有录音能不能立案)

老百姓怎样向媒体求助？进入媒体行业多年有很多朋友向我反映，不知道如何快速有效的维护自己的权益，尽管花费了很多时间和精力，但都效果甚微，无法快速有效的解决问题，甚至误入了不正规的渠道，带来了更大的损失，下面我来借这篇文章来为大家介绍一些正规有效的渠道，帮助大家来快速有效的维权。

除了大家都知道的协商、仲裁、法律援助、诉讼等方式媒体曝光是维护老百姓权益的有效手段，依靠网络的便捷，广泛推广，高速传播等优势，帮助受害者调动社会力量来对抗侵权者，像唐山烧烤店事件，农民工工资被拖欠等事件，更有315晚会，都是通过网络媒体曝光的方式维护自身权益，打击不公平对待的经典案例。

绸月老师也是一名光荣的媒体工作者，如果您或您周围的人在生活中遇到问题或者有需要媒体资讯的朋友，可以通过评论或私信联系我进行沟通。

维权是一门学问，想要成功维权一定要学会维权，懂得维权，遵循维权规则。

1. 维权一定要学会保留相关证据。

比如与相关人员签订的合同、协议，与甲方沟通的相关录音、视频、相关产权证明等，例如劳务纠纷要保留好劳动合同，考勤记录；遇到土地强拆要保留好相关拆迁公告；消费者维权要保留好相关销售小票，发票等证明；诉讼案件就要保留好相关的诉讼状等文件；还有举报信，伤情鉴定等资料都可以作为维权的有力证据供我们使用。

2. 维权人要找好维权方式。

维权其实很简单，并不是所有事件都要打官司，我们可以先调解再仲裁，或者寻求网络媒体的帮助，网络媒体不仅可以帮我们更快速的维权，而且可以在社会上形成一种良好的带动作用，使我们每个人都可以参与进来，带动社会风气和舆论向更好更积极正能量的方向发展，依靠社会力量带动全体人民向更好更团结友爱的方向发展。

此外还有一些注意事项：

1. 媒体也不是万能的

媒体不是执法部门也不是行政部门，维权之路十分漫长，需要我们的毅力和坚持，相信媒体和大众舆论的力量，砥砺前行，同侵权者作斗争，维护社会公平正义。

2.维权要实事求是。

不能因为网络的高自由度就大肆传播带有强烈主观思想的负能量观点，我们要实事求是讲求证据，遵纪守法，文明维权，否则可能会因为散播不文明的不实消息而面临罚款或拘留等行政处罚

简而言之如果您遇到权益受到侵犯但没有好的方法解决，可以选择找网络媒体曝光，大家要相信媒体和社会大众舆论的力量，如果您有这方面的需要欢迎咨询绸月老师。愿无知者有力，愿有力者前行。