日常生活中

鼻子有时会产生瘙痒

喷嚏之类的反应

很多人会揉揉鼻子

或抠鼻子来起到止痒效果

但是
也有一部分人

总是控制不住的挖鼻孔

就算没有鼻屎的存在

无聊闲暇的时候也想抠一抠

觉得这样才舒服

但是

你知道吗？

这个不起眼的小动作

可能会对身体造成严重伤害

最近

广东深圳的一名8岁男童

挖鼻孔两天后

开始高烧还头痛呕吐

到医院一查

出现了颅内感染

进一步确诊为细菌性脑膜炎

原来

小男孩两年前就养成挖鼻孔的习惯

家人也管不住

结果产生了颅内感染

消息一出

引起众多人关注

那么

为什么挖鼻孔会导致颅内感染？

应该如何科学清理鼻子呢？

快一起来看

……

为什么挖鼻孔会造成颅内感染？

事实上，人体本身存在着完整的血脑屏障，病菌一般很难进入颅内，但是，这里有一条容易被忽视的“小路”，就是面部危险三角区（由口角两侧至鼻根区的三角区）。

孩童面部特别是鼻粘膜下，血液循环十分丰富，不清洁的手在挖鼻孔时就可能会将细菌等病原菌带到鼻粘膜上，发生鼻前庭炎，导致颅内感染。甚至挖破血管后，会让病菌直接通过浅静脉、深静脉、直接进入颅内的静脉海绵窦，导致严重的颅内感染。

这次新闻报道中医生在检查中发现孩子的鼻子里有一个脓包，简单来说就是细菌的大本营，会在挖鼻孔时，源源不断的输送造成颅内感染的物质，轻则高发烧、头痛，严重时会诱发颅内化脓、休克、意识障碍，出现永久性的神经损伤，甚至死亡。

经常挖鼻孔，还可能引发这些疾病

常听人说，经常挖鼻孔会让鼻孔变大，这究竟是不是真的呢？挖鼻孔还可能会引发哪些疾病呢？接着往下看…

挖鼻孔这一动作，在物理上是不会导致鼻孔变大的，但如果挖鼻子诱发鼻前庭反复发炎，导致组织增生，就可能会改变鼻部的形态。

鼻腔里的纤毛可以随呼吸摆动，一方面过滤灰尘和病菌，一方面排除鼻部的分泌物及灰尘，也可以保证粘膜的透气性和湿润。经常粗暴的挖鼻孔容易导致鼻子出血，造成鼻部感染，诱发鼻窦炎、中耳炎、咽炎等。除了出现新闻中的颅内感染，还可能造成慢性过敏性鼻炎。

另外，经常挖鼻孔的人，鼻毛会变少变稀，人体呼吸道的第一道屏障就会被破坏，很容易导致感冒和流感发生。还可能造成鼻粘膜出现破坏，鼻腔内反复出现破损面和溃疡，还会增加鼻咽癌的发生风险。

仰头真的能止鼻血吗？

小时候，流鼻血时，老人总会让仰着头止血。那么，流鼻血仰头真的可以止血吗？

其实不然，流鼻血仰头只会让鼻腔内已经流出的血液向后流到咽喉部，无法达到直接止血效果。相反的，鼻血经过咽喉部，当流入消化道时会产生恶心呛咳，刺激消化液反流，使人体产生不适，鼻部短时间出血量大时，还容易吸呛入气管、支气管，出现阻塞呼吸道的风险。

流鼻血后，正确的做法是微微的低头，然后用食指和拇指捏住鼻翼，等待大约2-5分钟，就可以止住了，如果有条件的话，也可以冷敷鼻根。

如何科学清理鼻子？

• 鼻腔里普通的分泌物不需要天天清理，鼻毛本身有一定自洁能力。

• 清理鼻涕和鼻屎时，可以用流动的清水冲洗，也可用家用的洗鼻器。

• 如果鼻腔里有硬物，可以用柔软的清洁棉签蘸上一点干净的水或者淡盐水，滚动清洁。
• 一旦出现鼻部不适症状、或反复流鼻血、或回涕带血，要及早到专业耳鼻喉医院进行治疗，千万不要耽误病情。

本文转载自微信公众号『科普中国』；本文专家：史兆雯，上海中医药大学附属普陀医院呼吸科，主治医师；本文审稿：罗旭明，上海中医药大学附属普陀医院呼吸科，主任医师

来源：史兆雯 中国反邪教