找律师睡觉违法吗，律师怎么休息

我做了律师已经有二十多年了。时常喜欢思考问题，愿意把自己思考的观点讲出来。世上每个人均有不同的观点，我不敢说我的观点一定正确，但是我敢说我的观点肯定有不正确的部分。当我自己的观点提出来以后，我更关心的对我的观点提出反对意见的人的观点。凡是提出反对意见观点的人，我总是会去浏览一下他所写的文章。我去研究一下他的思想观点。

最近网上报道有关几位律师去世的话题。对于同行地去世深表哀悼。我在日常工作过程中，也看到了同行的去世，有些时候我也参加了他们的葬礼。对此，深有感触！我以前在相关的律师所中写过有关律师要注意身心健康的文章。今天我重拾这个话题“律师要学会休息”。

一、有些律师的过早离世，是因为日常工作的过度透支造成的。

人们从表面看律师是非常风光的。其实律师的工作压力是非常大的。律师刚开始执业时，需要努力开拓业务；即使成功律师，也要处理各类事务。律师的工作特性是没有具体工作时间的。除非睡觉时不工作，其他时间均是工作时间。律师每天都要绷紧神经，律师患各类疾病的人很多。特别是四五十岁以上的律师，患病率非常高。有关神经衰弱、抑郁症、糖尿病、高血压、血脂高、肝病等等。

二、律师要学会安排好工作时间与休息时间。

有的律师几乎把所有时间均作为工作时间了，没有休息的时间，交班加点成了习惯。

我认为律师日常要规划好工作时间与休息时间。

星期一至星期五是工作时间。每日下班后，手机关闭，享受自由生活。

除非特殊情况在，不能加班加点。

律师在工作时间内，提高工作效率，尽量把所有的工作处理完毕，不留尾巴。

休息时间内，好好休息，享受生活，多陪陪家人，享受天伦之乐。

三、律师要心情愉悦、爱好广泛，加强身体锻炼。

很多疾病是长期心情压抑造成的。当律师心情压抑的时候，要学会适当。我当心情压抑的时候，我就去深山里引吭高歌几曲，就非常舒服了。律师休假期间多看看祖国的大好河山，感觉到生活非常有意思，这就会暂时忘掉烦恼，释放压力。

律师加强身体锻炼，增强身体素质，预防疾病、抵抗疾病、愉悦心情。

四、律师要学会“知足者常乐”。

人的贪欲是无限的。人要克制自己的贪欲。人的高明之处是见好就收。

人的生命就有一次。荣华富贵飞呀飞，世上的人儿呀追呀追。追到头，只不过是一缕青烟而已。律师对于财富的追求要适可而止。财富对于人们来说，没有了不行；多了也无用；够用就行。

以上是我思考的观点。是否可供律师同行借鉴？由你们自己决定。