这么多年看见很多人被抓之后(也就是被采取强制措施之后），家里人惊慌失措，基本上90%以上都是应对失当，不但于事无补，还可能恶化情况，甚至因此上当受骗的也不在少数。
一是要防止惊慌失措，着急没有任何作用。既然已经被抓了。司法机关一定是有一定的证据和理由的，办案和羁押时限要遵循法律的规定。不到时限，想改变强制措施基本不可能。并且在羁押期间，家属怎么着也是见不了人的，找谁也没用。所以与其着急没有任何作用，不如冷静下来。先缓几天压压惊，等司法机关来通知家属就可以了。
二是不要急病乱投医乱找人。家属总是寄希望于找关系先捞人。现在的法治环境情况下，找人99%是没有意义的。基本上都是花冤枉钱，花钱不花钱，找人不找人没有太大区别。
三是不要乱介入，乱帮忙。有些家属自以为高明，私下联系同案联系证人做工作施手段。岂不知一般人在缺乏法律知识，毫无办案经验的情况下，基本上是节外生枝。越帮越乱，甚至把自己帮进去了。
有这个时间和精力一定是冷静下来，把时间和精力放在去寻找一个适合案件的律师上。应该是对当地情况熟悉，领域和专业对口。负责任的年富力强的律师，不要迷信名气，不要迷信大所，胡乱许诺的律师基本上都是忽悠。
然后在律师的指导下，共同研究对策和办法，一步一步的实施，有条不紊的应对。从而争取最有利的结果。
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