婚姻家庭心理咨询大概要多少钱,免费的情感咨询

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婚姻情感咨询1小时收费500元！这个新职业，专门帮人修复感情

民政部日前发布的《2021年民政事业发展统计公报》显示，2021年全年依法办理结婚登记764.3万对，较上年下降6.1%。依法办理离婚手续283.9万对，较上年下降34.6%。而2021年离婚率的下降和2021年实施的《民法典》中规定的离婚冷静期有很大的关系。

　　离婚冷静期的出现，让不少人重新审视自己的婚姻问题，试图挽回婚姻。而有一种职业人群，他们专门为一些婚姻出现问题的客户提供情感咨询，协助解决婚姻家庭中的问题，帮助客户拥有和谐、幸福的婚姻生活，他们叫“婚姻家庭咨询师”。

　　据了解，8月25日，省人力资源开发局在《关于在全省遴选第五批职业技能等级认定社会培训组织培训的通知》中，已将婚姻家庭咨询师纳入第五批职业技能鉴定考试范围之内。（记者 吴佳穗）

陈正发正在提供婚姻家庭咨询服务（受访者供图）

　　现状

　　婚姻情感咨询求助者逐渐增多，多为女性

　　二级婚姻家庭咨询师陈正发2005年部队退役转业时，选择从事心理咨询相关工作。一次偶然的机会，他接触到了婚姻情感咨询，也了解到不少人对这方面有需求。目前他的团队经常在海南妇联阳光婚姻调适中心提供咨询服务，且成立了海南省婚姻家庭建设协会。

　　此外，他还成立了一家心理咨询公司，提供500元/小时婚姻情感咨询服务。“中国有句老话叫‘劝和不劝分’。”陈正发表示，求助者上门求助时，他们会注意倾听求助者的想法，在不违反道德和法律的前提下，尽力帮他们解决情感问题。

　　陈正发介绍，现在求助者逐渐增多，其中女性占比较高，而这些求助者大多数是新婚夫妇、中老年夫妻。他表示，现在人们对婚姻的要求越来越高，也有越来越多的女性独立起来，不再像以前那样“嫁鸡随鸡、嫁狗随狗”，不少夫妻冲动提出离婚后，在离婚冷静期期间对离婚的想法出现动摇，从而萌生求助的想法。

　　建议

　　夫妻要学会沟通、换位思考，及时转换角色

　　“每一对夫妻都要认识到家庭有不同的生命周期，每一个阶段都有不同的压力。”陈正发介绍，家庭生命周期一共分为5个阶段，在新婚阶段中，夫妻要相互适应，调试压力；在学龄儿童阶段中，会有来自生孩子的压力、还在上学的压力以及工作的压力等；在中年阶段，夫妻之间会出现倦怠期；在空巢阶段中，夫妻两人退休后，会出现无所事事的压力；在老年阶段则会出现伴侣变为家人的压力。

　　他建议夫妻们第一要学会沟通、换位思考；第二要及时转换角色，例如从一名少女转换成妻子、母亲的角色，做好自己的本分；第三，对婚姻的期望值不能过高；第四，要多想四句话：多想想对方的好，多欣赏对方的长处，多体谅对方难处，对包容对方短处。第五，多说四句话：“对不起，我相信你”“我以你为骄傲”“谢谢你”“我爱你”。

　　案例

　　长期异地生活，女子疑心丈夫有“小三”

　　“一周大约有三四个人上门求助。”陈正发介绍，夫妻间出现情感问题主要表现在家暴、出轨等方面。而其中家暴分为肢体暴力与精神暴力。“出现肢体暴力我们会采用劝其报警等处理方式。”精神暴力则表现在言语的威胁、污辱、诽谤中伤、无视、伤害自尊等。

　　前不久，陈正发“修复”了一对夫妻之间的裂痕。30多岁的小茹与丈夫小刚两人自由恋爱后，在家人和朋友的见证下结为夫妻。为了养家糊口，小刚从老家来到海口工作，而小茹则在定安家中照顾两个孩子。但长时间的异地生活，使得两人之间的共同话题越来越少，回到家的小刚对着小茹也不愿多说几句，两人变得越来越陌生。

　　对另一半失望透顶的小茹，在一次来海口探望完小刚后求助了陈正发。“我跟他真的过不下去了，我们的婚姻已经名存实亡。”小茹告诉陈正发，她时常遭受小刚的“冷暴力”，“他不跟我说话，还动不动摆脸色，嫌弃我农村出身，文化水平不高，这让我很自卑。”

　　陈正发分析，小茹和小刚是自由恋爱，有一定的感情基础，两人应该是缺少沟通或者沟通方式不对。于是陈正发通过小茹联系上了小刚。“不是我不愿意和她说话，是她疑心太重了，让我十分厌烦。”通过交谈，陈正发了解到，原来由于双方长期异地生活，小茹总是怀疑小刚有第三者，每次小刚回家小茹都会翻看其手机，找不到她想要的证据后，两人便开始吵架。为了避免吵架，小刚才减少与其通话的次数，但他并不想结束这桩婚姻，只想着逃避。

　　“我当时就让这对夫妻相互给对方打分，了解结婚前后他们对对方的评价。”陈正发介绍，满分为10分，当时双方都给婚前的对方打了8分的高分，但婚后打分，分数便大打折扣。其主要原因便是夫妻俩缺少沟通。“两人要学会换位思考，多为对方考虑。”在陈正发的劝导下，两人进行了一次深刻的对话，目前已经和好如初。“我和老婆已经和好了，以后若再出现问题会注意及时沟通的。”小刚说。

　　帮女子挽回出轨丈夫，两人已和好如初

　　“出轨不仅在于出现小三，还在于双方的感情出现了问题。”陈正发介绍，夫妻间出现的情感问题中，出轨占比较大。出轨分为精神出轨、肉体出轨以及肉体和精神双重出轨，其中肉体和精神双重出轨的情感“裂痕”是最难修复的。

　　来自省外的小路与小琴在校园中相识相知相爱，最终走向了婚姻殿堂。一次偶然的机会，海南一企业高薪聘请小路到海口工作。经两人协商，小路先独自一人到海口打拼，等工作稳定后，再接小琴和孩子过来。时间一晃眼过去了半年，在这期间，小琴发现她好几次和小路通电话时听到了女性声音，甚至有好几次电话被直接挂断。

　　觉得不对劲的小琴在没有告知小路的情况下，来到了小路的海口家中。小琴进入家门时，发现了一双女性皮鞋，确认小路出轨了。愤怒的小琴通过网上提供的联系方式找到了陈正发。她向陈正发倾诉这一切后，表示自己要和小路离婚，绝不能原谅小路。

　　“你爱孩子吗？你爱这个家吗？你还爱他吗？”陈正发问了小琴这三个问题后，小琴表示，她爱孩子，也爱这个家，但她不能再爱小路了。听到这些，陈正发就知道，其实小琴还深爱着丈夫，只是觉得小路犯的错误让她无法原谅。

　　于是陈正发通过小琴联系到了小路，了解到小路刚来到海南时，因家人和妻子不在身边，内心孤独，再加上第三者与其在工作上有着密切联系，因此才会走到这一步。但他表示会为了小琴，不再和这名女子联系，只希望小琴能给他一次机会。

　　在陈正发的劝导下，小琴决定给小路一次机会。陈正发建议两人要好好沟通，在相处过程中不要翻旧账。在一次回访中小路表示，两人已经忘了不愉快的事情，感情已经和好如初了。

　　（文中人物除婚姻家庭咨询师外，均为化名）

幸福护航话婚姻｜聊城婚姻家庭辅导中心：专业心理辅导让家庭回归和谐

2022年5月21日上午9:00—10:30，聊城市婚姻家庭辅导中心四位志愿者江景华、李艳君、 贾春红、 刘艳芳，走进直播间介绍了聊城市新婚学院和婚姻家庭辅导工作案例。她们的工作涉及离异家庭、心理问题青少年。她们用真心、爱心、专业的调解能力、富有生活智慧的语言，完美化解了离婚纠纷和孩子成长的烦恼，让很多家庭受益良多。山东广播电视台综合广播融媒体直播。节目通过山东综合广播、学习强国平台、闪电新闻客户端、蜻蜓FM、喜马拉雅FM同步直播。

近年来，我国婚姻家庭问题日益突出，离婚率高居不下。婚姻家庭矛盾不仅造成家庭破裂，影响子女健康成长，甚至引发社会问题。

4年前，山东省妇联与山东省民政厅在全省开展“幸福护航”婚姻家庭辅导行动，进行婚前辅导、婚姻中的家庭关系辅导和离婚调试辅导，预防化解婚姻家庭纠纷，为家庭幸福保驾护航。

截至目前，婚姻家庭辅导中心在山东省实现了县级全覆盖，乡镇、街道和社区建立了婚姻家庭辅导站10000多个，全省有7000多位婚姻家庭辅导志愿者参与工作。

基层的婚姻家庭辅导中心怎么工作的？ 婚姻家庭辅导志愿者是些怎样的人？ 解决婚姻家庭纠纷，他们有没有“打开锈锁的金钥匙”？

江景华

江景华，聊城市第四人民医院(聊城市心理医院)党委副书记、院长，滨州医学院应用心理学教授，聊城大学心理学产业教授，国家二级心理咨询师、国家二级婚姻家庭咨询师、心理督导师，擅长利用催眠、家庭治疗、精神分析、叙事等多种心理咨询与治疗技术，进行婚姻家庭、亲子关系、高层管理人员心理减压、考生焦虑、潜能开发与心理危机干预等方面的咨询，发表论文30余篇。

山东省三八红旗手标兵、山东省最美心理守护者、全省心理健康促进工作先进个人、山东省优秀心理卫生工作者、山东省职工心理健康服务工作优秀个人。

我给新婚学院上了第一课

2021年6月聊城市妇联联合聊城市民政局成立了“新婚学院”，帮助婚姻适龄期男女青年正确地认识与了解婚姻家庭，树立文明、科学、理性的婚恋观和事业观，以家庭和谐促进社会和谐。

新婚学院为婚前、婚后的100多对夫妇开展家庭、家风、家教等方面的知识普及、婚姻家庭心理咨询、婚姻中各种关系的处理等知识讲座。举办相亲会5场、妇联领导集体为新婚夫妇颁证3场、聊城市“最美家庭”代表为新婚夫妇送祝福、婚恋知识宣讲20场、婚恋调解100余次。我们的课程既有家庭美德教育，还有插花、厨艺等辅导，这些活动形式新颖，内容丰富，为家庭幸福奠基，为社会和谐助力！

江景华：父母关系影响孩子学业——一个一波三折的辅导故事

有个小姑娘18岁，学习成绩优异，还有一个多月就高考了，突然辍学。父母开了个小店铺，有一个12岁的弟弟，天天泡网吧成了网瘾。

父母带女儿来咨询，母亲说：自己没考上大学，是这一辈子最遗憾的事，所以非常期望女孩能考上大学，以后老了就跟随女孩生活。

我了解了女孩的成长史：女孩1岁就跟随爷爷奶奶生活，父母外出打工。6岁的时候，弟弟出生，女孩读3年级的时候，父母带女孩回县城读书。父母总是袒护弟弟，女孩委屈偷偷地哭，想爷爷奶奶，想回家读书，但父母不同意。

她父母关系不好，父亲有家暴倾向，经常打骂母亲，母亲比较懦弱、没有原则，逆来顺受、委曲求全，女孩非常害怕爸爸杀死母亲。来咨询的时候，父亲就想动手打母亲，说两个孩子教育不好，都是你惯的！

女孩单独跟我说，想考上大学，带着母亲出去生活。但是临近高考，担心爸爸再打妈妈，想保护妈妈又无能为力，另外还担心考不上重点大学，甚至考不上普通大学，让妈妈失望，甚至绝望。她知道父亲也希望她高考成功，她对父亲不满，就想用不上学来报复父亲。

我通过精神分析、叙事疗法、催眠等心理咨询技术，两次咨询，修复女孩成长中的创伤。她上学了。但是解铃还须系铃人啊，孩子的问题出在家长身上。第3-5次咨询，转为转为夫妻咨询。我让丈夫通过内观，（这些年，妻子为我做了什么，我为妻子做了什么，我给妻子带来多少麻烦），更多地走进妻子、感受妻子的感受。通过催眠和叙事，让妻子发现她的能力和能量。通过3次咨询，丈夫发生了很大的变化，他说道：这些年妻子任劳任怨，跟着他吃苦受累，他还经常打骂妻子，感觉自己太不是人了，很是自责和内疚……听丈夫这么说，在一旁的妻子也留下了眼泪，这是压抑已久的眼泪，有委屈、愤恨、恐惧……妻子坦言：我很多次都想离婚或者离家出走再也不回来了，但是看到两个孩子，我又忍了下来，我也想过，等孩子长大了，如果他再打我，我就和同归于尽……

听妻子这么说，丈夫满脸的羞愧，以前那个看似冷漠、铁石心肠的男人开始变的有温度、有软度，他低下头对妻子说:我错了，能原谅我吗？我以后一定改……妻子僵在那儿，无动于衷。过了好一会，慢慢缓过神来，内心似乎有了些许力量，说：我要为自己而活，我不会依赖你，我更不能依赖孩子……

第六次咨询：父母脸上都有了笑容，他们就像换了一个人一样。以前微微弱弱的母亲，变得从容、自信了，以前冷漠无情的父亲，有了谦和。1个月后，接到母亲的电话，孩子考上了武汉某双一流重点大学。

专家志愿者说——

解决了父母关系问题，孩子心情好了，心理不治自愈。

父母良好的关系是孩子成长、成熟、成功的基础和给养。父母有冲突，孩子成长的根基不稳，精神营养不足，孩子在成长的关键阶段很容易出问题。

孩子成长早期父母离婚，没有父母关系的支持，孩子跟随爷爷奶奶生活，这样的孩子就像断了线的风筝，没有了稳定的根基、也没有飞翔的内在动力，很容易被社会上不良风气浸染，甚至成为反社会的人。父母应该引以为鉴。

李艳君

李艳君，国家二级心理咨询师、聊城市心理咨询师协会会长、聊城市水韵心理健康服务中心主任、山东省最美志愿者、聊城市最美巾帼奋斗者、聊城市和谐使者。她在青少年心理健康工作中做出突出贡献，是聊城首家心理沙龙创办者，成功举办心理沙龙六百多场，在学校、幼儿园、早教中心，福利院，企事业单位开展讲座三百多场，多次在泰安，青岛，济南，河北等各地进行家庭教育讲座、企业员工心理减压讲座、魅力女人身心健康讲座等。

1、心理咨询：青少年心理咨询、抑郁症、婚恋情感、人际关系咨询、青春期叛逆疏导

2、心理健康讲座：考前心理辅导、学生心理健康讲座，职工心理减压、EAP员工心理援助、学生心理拓展训练营

3、心理咨询师考证培训、心理实操、其他心理咨询师成长课程

婚外情致离异——我用心理学技巧，化解夫妻矛盾

一对45岁左右夫妻来到离婚登记处，两个人看上去很平静，穿着打扮高档时尚，我一边查看他们办理手续的资料，一边询问他们怎么了？女方特别平静说：“没什么，我们商量好了就是要离婚的”。你们离婚家里的事情处理好了吗？比如孩子的教育、抚养问题，财产分割问题？一说到孩子，女士眼泪如决堤的洪水般流了出来，我借此机会说：先不着急，我们坐下来聊聊，把心里的委屈说出来，看看怎样对孩子更好。

作为咨询师深深了解作为妈妈对孩子深深的不舍，先共情到女士的不舍。女方说，我十几年相夫教子，没想到他竟然出轨了，三年了。丈夫出轨这事我一直以为这是发生在别人身上的事情，没想到竟然发生在我身上，我一直蒙在鼓里，我也一直认为我们很恩爱，这简直就是晴天霹雳！妻子边说边哭，几次泣不成声。然后哭诉她怎样发现了老公外遇，当时是死的心都有，他们之间发生了什么。我一边听妻子诉说，一边观察老公，老公手足无措，眼睛不知道看向哪里，眼神躲避。

找了个合适的机会打断妻子询问丈夫，“你如何看待你妻子说的这些？”丈夫说她说的是这样，我决定和那人断了，好好过日子，可她不依不饶，没完没了了。我不想离婚，可她非要离婚，我没法才来的。

这样的婚姻辅导在我们这里很多，我只是选择了一个有代表性的，特点就是男方非常配合，认识到错误并积极主动拉回妻子。我运用了情绪宣泄技术，让妻子充分释放情绪，让她把对丈夫的失望、怨恨都表达出来。丈夫也看到了妻子的痛苦，说没有想到自己的行为对妻子会造成这样大的伤害，没有想到妻子会如此痛苦，看上去很内疚、自责。

陪伴妻子让她慢慢平复，让她看到这次婚姻危机带来痛苦的同时还带来了什么？给自己一个怎样的提醒。丈夫背叛带来的创伤可能一时半会不能愈合，当痛苦来的时候怎样积极面对？经过近两个小时的辅导，妻子同意不离婚，说回家好好沟通，也反思自己怎样就让丈夫爱上别的女人。

专家志愿者说——

在婚姻辅导中，需要综合运用心理学的一些理论和技巧，同时还要接地气，用通俗易懂的语言把心理学的理论运用到与辅导对象的互动中。比如运用家庭治疗，让夫妻在咨询室里互动，可以看到他们在生活中的互动模式，妻子怎样的言行导致丈夫的言行，丈夫的言行又引起了怎样的言行，这是一个循环，如果两个人有一个稍作调整，可能关系就会发生变化。辅导中一个非常有效的技巧是让辅导的夫妻双方去回看自己的原生家庭，通过绘制家谱图，看看自己父母的互动模式，他们会很有感触，感受到原生家庭、父母的互动怎样影响了自己。因为不想让自己的孩子再重复自己童年的生活，有了这样的一个认知他们就有了改变的动力，这也是婚姻辅导见效的一个非常重要的方面。

刘艳芳

刘艳芳，聊城市心理咨询师协会理事，东昌府区妇联婚姻家庭辅导中心优秀志愿者、先进工作者，婚姻家庭咨询师，聊城市最美婚姻家庭辅导志者，最美基层妇联人。她辅导了两千多对前来办理离婚登记的夫妻，维护了家庭的完整与和谐，得到了区民政局婚姻登记中心、服务对象的认可与好评。

内向沉默就是婚姻中的冷暴力

一对85后夫妻，自由恋爱，婚后育有一儿一女。二人经营一家夫妻店，虽然比较辛苦，妻子和丈夫在一起很幸福，从未觉得辛苦。后来，因受疫情影响，经济压力比较大，无法承担经营店面的各项费用，二人无奈把店关了。

关店之后，男方应聘了一份新的工作，由于对环境、同事的不适应，压力非常大，但是回到家后又不希望把自己的压力给妻子，所以一闭口不谈工作上的事情。细心的妻子看到丈夫的状态有些异常，多次和他沟通，但每次他给妻子的回应大多数是沉默。时间一天天过去了，妻子一直在努力地修复夫妻关系，但是丈夫的表现却让她渐渐对婚姻失去信心，直至绝望，最后提出离婚。

妻子离婚的决心非常坚定，反复在表达：无论如何也要离婚，和丈夫在一起很累，每次有矛盾时曾无数次承诺一定改变，但过后依然没有任何变化，她认为丈夫只是说说而已，所以无法再相信丈夫。

而丈夫却流着眼泪说：“媳妇儿，我也很委屈，每天在外面工作压力特别大，不想再把压力给你，所以每当你问我的时候，我很少谈工作，就是怕你担心；我真的很爱你，你为什么一次次提离婚呢?”听到男方发自肺腑的言语，看到他痛苦的表情，我问：”你付出了很多，很辛苦，但是你妻子依然不满意，所以你很委屈，但是又很困惑，到底怎么做你妻子才满意？是吗？”男方频频点头说：“对，对，老师说的很对。在我没有方向，不知道如何解决时，我去做心理咨询，咨询师是一位男老师，他说当初他就是为了解决自己的问题才接触的心理学，直到后来做专业的心理咨询师。我知道男女是不一样的，所以我已经知道自己的问题了，但是改变是需要时间的，希望我媳妇儿再给我一次机会。”

我说：“你觉得你们的婚姻非常痛苦，无法维持下去，但是我很好奇，你们在一起的这十多年时间里，有没有让你感觉非常幸福的时刻？”沉思片刻后女方说：“嗯，有，就是我们一起开店的那段时间，我们天天在一起，我们无话不谈，自从他从事另一份工作后，他很少和我沟通。丈夫看着伤心欲绝的妻子，非常心疼。“你希望和丈夫沟通，想了解他的情况，虽然他没回应，你依然试图通过不断努力来挽救你们婚姻，可是你丈夫并不理解你，是吗？”于是，我引导二人表达各自的想法，并帮其澄清对方话语背后所要表达的需求……

通过近两个小时的辅导，最后二人一起并肩离开辅导室，眼神中对未来充满了希望！

专家志愿者说——

夫妻二人，男女之间表达的方式是不一样的；只有通过有效的沟通，了解彼此的差异，才能更好地理解对方，进而有效解决问题。这个案例是非常有代表性的。接受辅导的夫妻，志愿者所作的工作很多是在教他们怎样沟通才是有效的，才是对夫妻关系的和谐有帮助的。另一方面，离婚的很大一部分当事人均以自己习惯的模式与伴侣互动，甚至期待TA和自己一样，只要没有如自己一样，那么对方一定是错的，所以在婚姻里经常为“对错”而发生争执，最主要的是因为当事人不了解男女之间的差异。所以，婚姻辅导志愿者在工作中需要极大的耐心和爱心，引导当事人看到问题背后产生的原因，帮助他们正确应对婚姻中出现的问题，重新认识婚姻，从而做出理性的决定！

贾春红

贾春红，聊城市心理健康服务中心副主任，聊城市心理卫生协会会长，国家二级心理咨询师，国家二级婚姻家庭咨询师，心理治疗师，高级催眠治疗师，齐鲁和谐使者。擅长利用催眠疗法、认知行为疗法等心理咨询技术，进行亲子关系、中小学生考试焦虑、学业压力、婚姻家庭等方面的咨询，长期从事中小学生心理健康教育研究。

一个拒婚女孩走进婚姻殿堂的心理成长历程

女孩24岁，初中毕业，无固定职业，穿男孩衣服、留男孩发型，小孩气，不找对象，先后做过餐厅传菜员、保洁等，最长时间都不超过两个月。父亲53岁，职业保安，母亲53岁，保洁。女孩因为幻听、幻视就诊，她小学成绩很差，同学经常欺负她。自述：我这就是缺少关爱的病，从小就弱，咳嗽、流鼻涕也是妈妈耽误的，多次听家里人说，刚一出生就要被送人，因为父母还想生个男孩。现在我爸爸说过我，你自杀去吧，一天天的什么都不干。有时爸爸就像陌生人，和他在一起精神紧张。当我心里有委屈时，我就变成小孩，去找我理想中的爸爸，这也是我长不大的原因。

来访者的幻听和幻视，说明来访者内心缺乏安全感、内心矛盾。

我通过倾听、共情，帮其宣泄内心压抑已久的委屈和恐惧。女孩从得病中获益，因为患病再次和妈妈在一个房间睡，很娇气，感觉像个3-4岁的孩子。

通过幻想和现实的反复感受、反复觉察，让其理想中的父亲和现实中的父亲融合一体，现实中的父亲虽然有时候说话简单，还有点粗暴，但还是很爱来访者的，

我再次强调：你肯定能照顾好妈妈，还记得上次妈妈摔伤住院，弟弟不在家，爸爸工作忙，一直都是你照顾的妈妈呀。这是来访者着脸上露出了自豪和坚定的笑容。“嗯，我长大了，一定能照顾好妈妈。”

来访者出院后，还会经常在微信里，给我展示她做的饭，她的心得体会。分享她的心得感悟，比如：你不努力，谁也给不了你想要的生活，别再吃苦的年纪选择安逸。将来的你一定感谢现在拼搏的自己。余生很贵，请勿浪费，你若不勇敢，谁替你坚强，没伞的孩子，必须努力奔跑。

去年7月份，收到了她的结婚请柬，今年5月份有了自己的宝宝。

婚姻家庭辅导志愿者寄语：

江景华：婚姻是家庭的纽带，家庭是社会的细胞，幸福的家庭是孩子健康成长的摇篮！良好的夫妻关系，是家庭幸福的源泉！我们希望每一对走进婚姻的夫妻，互相尊重，互相支持，共同经营幸福的家庭！因为孩子好，家庭好，千家万户好，国家才好，民族才好！

李艳君：经营好夫妻关系，养育好孩子，照顾好小家，建设好大家！！

刘艳芳：用心沟通，了解不同，构建幸福家庭！

贾春红：我们都拥有爱，我们都需要爱，让我们心手相牵，胸怀大爱，一起向未来！

24小时开机，8年不间断提供免费心理咨询服务

“杨老师的手机是24小时开通着，这是我的手机号：13916061128，请你收好。”

在北站社区卫生服务中心内，

有一个特殊的专科诊室：

“心理咨询专科门诊”。

这是一个免费向社区居民开放，采取预约制，提供个别心理咨询和团队心理咨询的公益诊室，致力于社区居民早期心理问题提供专业指导，给予必要的干预措施和专业建议，为社区居民的心理健康提供更专业支持。

心理咨询公益服务

专解居民“疑难杂症”

这个公益的“心理咨询专科门诊”接诊的难题五花八门，因房屋拆迁矛盾激化而上访求助的、因戒毒困扰本人或家属前来救助的、因严重心理障碍而求助的、因情感婚姻家庭矛盾激化而上访求助的.......比比皆是。

“杨医生，我孩子的抑郁症和焦虑症发病了，你救救我的孩子吧。”中学生小英同时出现抑郁症、强迫性焦虑症和厌食症已经发病三个多月，体重从110斤下降到74斤，身体和精神状况非常糟糕，听说社区卫生服务中心有“心理咨询专科门诊”，家长随即向杨医生求救。

杨国胜一边对家长进行安抚，一边又叮嘱家长面对孩子状况应对的注意事项，并催促家长赶紧带孩子去医院就诊。两个月的住院治疗后，孩子的状况明显好转，体重也恢复到正常水平，“感谢杨医生的支持和帮助，在关键时候帮助我的孩子，度过危险的阶段。”

“铃铃铃……”杨国胜的手机微信群里跳出了一条信息：“我血压太高了，谁家有药啊？帮帮我！"疫情期间，杨国胜看到群里的信息之后立即联系了李先生，并拿着自己的血压计赶到了张先生的家中。

张先生表示，近期老是头疼，血压超过140，整整两天没有睡着过觉。“你不是高血压病不需要吃高血压药的，你患了焦虑症，你别害怕，没事的，你只要和我继续说话，晚上再吃一颗安定，很快就会好的。”

第二天，杨国胜继续为他做电话咨询，第三天上午老张在电话里高兴地说：“我昨天夜里睡着了，头也不疼了，杨老师非常感谢你！”

稳控情绪“实时在线”

“精神高地”健康促进

坐诊北站社区卫生服务中心“心理咨询专科门诊”的咨询师杨国胜，退休前是上海监狱总医院政治处主任，退休之后，他用自己的专业知识在社区里为居民志愿服务，除了每周在北站社区卫生服务中心坐诊外，在北站街道还专设了杨国胜心理咨询工作室，服务社区居民心理健康。

八年多时间，杨国胜服务心理咨询工作室，手机24小时开机，义务地为居民开展心理疏导和心理咨询。用一个聆听者的态度对待每一个来访者，无条件的接纳、耐心真诚地倾听。

杨国胜表示：“最重要的是最大限度地尊重他们每一个人的人格，使他们痛苦、绝望、抑郁、焦虑甚至是仇恨的情绪得以平复。这些个案，有的咨询一次、二次，有的一二个月。有的三年五年，有的个案持续至今。”

数据显示

我国各类精神疾病患者人数在1亿以上，但公众对精神疾病的知晓率不足5成，至少有5600万各类精神障碍患者尚未接受过任何有关医疗服务，轻度精神障碍患者的病情如果继续不被重视和有效干预，将造成严重后果。

特别是近几年来新冠肺炎疫情的影响，社会公众的心理压力剧增，各种心理应激因素越来越多地影响着人们的健康水平和生活质量，焦虑症、抑郁症、心理应激障碍等心理疾病已经成为突出的公共卫生和社会问题。

北站街道社区卫生服务中心

从2015年起开设的

“心理咨询专科门诊”，

每年接待咨询人员数百人，

并多次为辖区内各居委提供专科健康科普。

在辖区内，心理咨询专科门诊已有深厚的居民基础，得到北站社区居民的广泛认可，能够为社区居民提供有价值的早期心理支持和疏导，以及合理的心理治疗指导和专科资源推荐，受到居民广泛赞扬。

北站街道社区卫生服务中心“心理咨询专科门诊”服务安排：

出诊时间：

每周三上午，北站老年协会

每周三下午，华祺苑（杨国胜心理工作室）

隔周五下午（北站街道社区卫生服务中心）

联系号码：13916061128

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