如何有效化解婚姻家庭矛盾纠纷,婚姻中遇到矛盾如何解决

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【能力作风建设·我为群众办实事】婚姻家庭引纠纷 温情调解促和睦

自“能力作风建设年”活动开展以来，泰来县司法局大兴司法所积极探索当天受理、远程调解、当即解决的调处模式，调解员迅速判断关键点、找准矛盾点，通过法律法规讲解和换位思考方法，成功调解一起离婚姻家庭纠纷。

申请人闫某某与被申请人杨某某是小姑子关系，因闫某某丈夫杨小刚去世后对房屋和口粮田分配问题还有对老人的赡养产生纠纷且一直以来达不成一致意见，遂来到司法所寻求帮助，诉求是希望房子和土地归自己的婆婆当作每月的赡养费。

该镇调委会第一时间联系了当事人杨某某，了解了事实和她的诉求以及希望达成的协议。了解纠纷的基本情况后，调解员找到当事人闫某某，闫某某称自己一直和自己的婆婆在一起居住，自从丈夫去世后，和自己的婆婆因为赡养费和自家孩子的抚养费问题产生纠纷。她自己本身没有工作，孩子今年上初中，家里正是需要钱的时候，婆婆希望每月让她拿出500元当作自己的赡养费，但闫某某不同意，认为自己本身带一个孩子就不容易，应该向自己的婆婆给自己的孩子争取一定的抚养费，且闫某某还帮忙种家里的地。而被申请人也就是闫某某的小姑子，对方希望申请人一方让出土地，不再耕种，赡养费每月也不用给婆婆，但是孩子的抚养费要闫某某自己负责，申请人一方表示不同意。

双方争执不下，通过司法所和村里与双方当事人多次面对面的沟通，最终双方达成一致意见：1.房子和土地归闫某某的婆婆所有，土地今年也由自己的婆婆耕种，房子和土地当作赡养费；2.被申请人一方每月负责给闫某某孩子抚养费，每月1000元人民币用于孩子上学及日常开销。

睿智的夫妻，面对婚姻中的矛盾，正确的做法是这样的

在之前的文章中，我们说到在面对婚姻中的矛盾冲突时，有的夫妻会采取逃避的方式，还有的夫妻会采取直接了当，正面冲突的方式，这两种方式，无论采用哪一种都无法有效的解决矛盾，有时还可能使问题扩大，造成不可收拾的后果，对孩子的影响也是实实在在，所以睿智的夫妻都不会选择这两种方式的。

真正睿智的夫妻在面对婚姻中的矛盾时，他们都是怎么做的呢？

1、首先要有积极应对的态度。我的一位老师曾说过“能够承载冲突矛盾的夫妻关系才是真正的夫妻关系”；他还说过“问题在关系中产生，并在关系中发展，最终在关系中解决”。所以夫妻之间有矛盾，有冲突，是很正常的事情，我们正确的做法就是直面它，积极应对。

2、当夫妻之间发生冲突或意见不一致时，睿智的夫妻都会秉承一个理念：你、我、我们，我们是一家人，有共同的目标。比如：“我们都希望这个家更和谐温暖”，“我们都希望孩子能更健康的成长，更好的发展”等等。

3、在大家目标一致的前提下，相互理解、相互包容、相互接纳对方的观点，同时愿意去倾听对方的想法，去探索对方想法背后的考虑，更深层次的去理解对方。

4、在沟通时，耐心倾听对方表达，在理解和赞赏对方想法可取之处的前提下，再适当提出自己的疑问和想法，带着开放、包容、好奇和探索去讨论。

5、睿智的夫妻时常会开一个家庭会议，把孩子也召集一起参与，大家头脑风暴一下，看看哪些方式能够更有利于解决当下家庭的困惑。

我们可以看到，睿智夫妻解决矛盾冲突的方式，更多是一种理性的，客观的，以解决问题为导向，而不是以情绪发泄为导向的方式。这里最重要的，就是沟通方式。需要合理的、内外一致性地表达自己的情绪、感受和想法。

如果大家都能够像睿智夫妻那样来处理家庭的矛盾冲突，那么在这种环境下成长的孩子，他们具有良好的逻辑和发散思维；能够很好地梳理自己的情绪；洞察他人的感受、想法和情绪；更容易一致性地表达自己；不容易出现纠结；人格发展比较完善；容易体谅他人，理解他人，人际交往更加融洽；遇到事情也能够更加客观理性地去看待和解决。

通过以上的分享，大家可以看到，正确处理婚姻家庭中的矛盾冲突是多么的重要，不仅能够有效维护和提升夫妻关系，促进家庭稳定和谐，而且更加能够塑造孩子优良的品质和性格，使孩子身心健康的成长。所以大家一定要做睿智的夫妻哟！

关于“睿智的夫妻，面对婚姻中的矛盾，正确的做法是这样的”这个话题，今天就分享到这里，感谢大家的阅读！

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作者：琳琅

一名心理学科班出身的心理咨询师，拥有情绪疏导、职业选择与发展、个人成长、情感管理、亲子关系维护、家庭教育指导等方面超过9年的一线咨询指导经验，超2000小时一对一指导实践。希望在心理学的帮助下，我们一起努力，找回曾经那个或灵动、或鲜活、或快乐的自己，更好地成为自己，我们携手前行！

为什么夫妻总是吵架？如要夫妻关系和谐，需处理好这几点

在生活中，我们总是看到许许多多的夫妻总是在争吵中过日，有的甚至还大打出手。本来夫妻是有缘才走到一起，本应是相亲相爱，和和睦睦的过日子才对，可为什么很多夫妻不是这样？其实也是有原因的，下面我整理出是哪些原因造成的，大家不妨认真看下去就知道是怎么回事了。

1，日常小事

正如本文开头所说，许多争吵都是由家庭琐事引起的。这些琐事看起来微不足道。有些夫妇认为这没什么，所以他们忽略了它。然而，如果这些小事没有得到很好的解决，并且在一定程度上积累起来，它们就像一颗定时炸弹，很可能会因为一个新的琐事而成为导火索，然后爆发。夫妻为什么总因为小事吵架。

2，夫妻三观，性格差异

此外，夫妻的三种观点和性格问题也是争吵的一个重要原因。这并不难理解。现在很多人都在寻找合适的对象，希望找到一个与他们的三种观点相似、性格相匹配的对象。这样，在未来的婚姻生活中，他们可以减少一些摩擦，让夫妻生活更顺利。

3，财务问题为什么夫妻总是爱吵架。

很多争吵都是由金钱引起的。例如，夫妻之间的钱是由一个人管理的，还是由他们自己管理的？家庭的内部费用，是由一个人完全负责，还是AA？买菜的时候，夫妻中的一方会因为买菜贵而不舒服吗？婚前沟通确认这些常见的财务问题是合适的。为什么夫妻总会吵架。

4，儿童教育

许多父母把他们的孩子当作心脏宝宝。从幼儿园的幼儿教育，到小学一年级到三年级的教育，再到大学四年，父母陪伴孩子一路走来，为孩子的学习和教育问题付出了很多努力。夫妻总是因为婆婆吵架怎么办。

以我自己为例。我小时候学习不好。因为初中和高中的问题，我父母吵架了。在语言、数学和英语的三门主要课程中，数学和英语经常考试不及格。我父母为我是否想申请补习班而争吵。在父母眼里，孩子的教育是一件大事，争吵是不可避免的。

5，家庭/家庭内部矛盾

在这方面，它涉及面广，从小家庭到两个家庭之间的矛盾。家庭矛盾，如赡养老人、家庭财产纠纷等，很容易引起夫妻之间的争吵。现在，我们已经知道了夫妻争吵的一般原因。接下来，让我们些有效的方法可以减少争吵的次数。

1)吵架前尽量克制，先想想为什么吵架。夫妻总为小事吵架怎么办。

夫妻吵架前，可以先降温怒气。佛系可以稍微想想为什么吵架。

假如发生了无意义的争吵，也可以通过你的早期反思，变成更有建设性的良性争吵。为什么夫妻经常吵架。

2)吵架时，就事论事，尽量不偏激，不人身和言语攻击

我觉得夫妻相处的时候，还是要以和为贵，不要太生气。争吵时，谈论事情，不要因为嘴快，口头攻击，更不用说人身攻击了，这是一种非常错误的行为。它不仅影响了夫妻关系，而且对孩子也有不良影响。夫妻总吵架是怎么原因。

3)有事好好商量，隔夜不吵架

隔夜不吵架很重要。有些夫妇喜欢在吵架时翻旧账，这不值得提倡。要当场解决问题，并给出相应的解决方案。

朋友们，做到上面我所说的方方面面，夫妻还会吵架吗？你们觉得难做得到吗？欢迎到评论区留言讨论，谢谢！

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