张智霖说过：
“发生矛盾的时候，先问问自己，想要的结果是什么呢？ 分手吗？离婚吗？ 如果都不是，那就不要再继续责备下去了。”
非常赞同张智霖的这句话。以前我的脾气很好，无论老公说啥不中听的话，都会不与理会，一笑了之。现在年纪大了，可能是处在跟年期吧，脾气急躁，听不进不顺耳的话，一语不和，就和他辩解。老公做错事，会不依不饶的责怪他。老公也是个不肯认输的人，往往两个人吵的面红耳赤，谁都不肯服软，一度关系很僵。两人之间经常冷战，无话可说。这段时间，心情郁闷，血压也高了，体重也轻了。经过反思，意识到这样下去会走向极端。回顾我们两人的30多年的婚姻，多少沟沟坎坎都过来了，不至于到晚年了会出现这么深的矛盾。细细想想也没有原则上的分歧，只是一些家务事上的意见不一。想通后，主动跟老公进行沟通，把我的想法与他交流，老公口头上没有认错，行动上明显改变了。现在我们两人又恢复到以前的和谐状态。关系缓解了，心情舒畅了，身体也健康了。
少点责备，多点理解，有问题尽量站在对方角度考虑，很多以前觉得不能解决的问题，变得大事化小，小事化了，关系和谐，家庭和睦。何乐而不为呢？婚姻，是一场两个人的修行。
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